top of page
Ara


Aldatma Sonrası İlişki Düzelir Mi?
Aldatma, ilişkil erde en sarsıcı deneyimlerden biri olarak kabul edilir. Pek çok çift, bu tür bir olayın ardından ilişkinin tamir edilip...

Uma Psikoloji
17 Mar4 dakikada okunur
32 görüntüleme


Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi (KİPT)
İnsanlar doğaları gereği sosyal varlıklardır ve hayatlarını anlamlandıran en önemli unsurlardan biri de ilişkileridir. Ancak,...

Uma Psikoloji
27 Şub3 dakikada okunur
7 görüntüleme


Kıskançlık ve Yenme Yolları
Kıskançlık , insanların hayatlarında zaman zaman karşılaştıkları doğal bir duygudur. Ancak bu duygu kontrol altına alınmadığında hem...

Uma Psikoloji
23 Şub2 dakikada okunur
21 görüntüleme


Boşanma Süreci: Psikolojik Destek / Boşanma Psikolog
Boşanma Süreci: Psikolojik Destek / Boşanma Psikolog Boşanma, bireylerin hayatında önemli bir dönüm noktasıdır. Evliliğin sonlanması...

Uma Psikoloji
6 Şub3 dakikada okunur
18 görüntüleme


Hangi Terapi Ekolü Benim İçin Daha Uygun?
Hangi Terapi Ekolü Benim İçin Daha Uygun? Kendime Uygun Psikoterapi Ekolünü Nasıl Seçerim? Hangi Terapi Ekolü Yöntemi Benim İçin Daha...

Uma Psikoloji
17 Oca2 dakikada okunur
45 görüntüleme


Haset mi Yetersizlik mi?: Otto Kernberg’in Rehberliğinde Kıskançlığın Psikodinamikleri
Otto Kernberg, psikanalitik kuramın en önemli isimlerinden biridir ve haset kavramını oldukça derinlemesine ele alır. Haset, Kernberg'e...

Uma Psikoloji
13 Kas 20242 dakikada okunur
29 görüntüleme


Kendini Doğrulayan Kehanet Nedir?
Kendini Doğrulayan Kehanet Nedir? Kendini doğrulayan kehanet, insanların bir olaya ya da duruma ilişkin beklentilerinin, bu beklentilere...

Uma Psikoloji
19 Eyl 20242 dakikada okunur
63 görüntüleme


Doğru Psikolog/Psikoterapist Nasıl Seçilir?
Psikolojik destek almaya karar vermek, çoğu zaman uzun bir içsel sürecin sonucudur. Ancak bu kararı verdikten sonra sıradaki önemli adım,...

Uma Psikoloji
11 Eyl 20244 dakikada okunur
59 görüntüleme


Sarılmanın Psikolojik Etkileri ve Faydaları
Sarılma, iki insanın kollarını birbirine dolayarak kurduğu sıcak bir temas biçimidir. Ancak sarılma, yalnızca bedensel bir eylem değil,...

Uma Psikoloji
26 Ağu 20243 dakikada okunur
41 görüntüleme


EMDR Nedir? Ne İçin Uygulanır?
👀EMDR, veya Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), travma sonrası stres...

Uma Psikoloji
30 Haz 20241 dakikada okunur
14 görüntüleme


Aldatılma Travması: Psikolojik Etkiler ve Başa Çıkma Yolları
Aldatılma travması, romantik bir ilişkide partnerin sadakatsizliği sonucu ortaya çıkan derin duygusal yaralanma ve güven kaybıdır. Bu tür...

Uma Psikoloji
10 Haz 20242 dakikada okunur
375 görüntüleme


Yas Üzerine Dizi Önerileri
Yas Üzerine Dizi Önerileri Ölüm ve yas, doğum ve gelişim gibi insan yaşamının doğal bir parçasıdır. Hayatta zorlu anlarla...

Uma Psikoloji
1 Nis 20243 dakikada okunur
57 görüntüleme


Dissosiyasyon Nedir?: Zihinsel Ayrışma ve İçsel Bölünme
Günlük hayatın akışında zaman zaman "kendimizi kaybolmuş hissettiğimiz", "gerçeklikten kopmuş gibi olduğumuz" veya "bedenimize...

Uma Psikoloji
30 Mar 20243 dakikada okunur
351 görüntüleme


Online Terapi Nedir?
Online Terapi Nedir? Teknolojinin hızla gelişmesi, yaşamlarımızın her alanında olduğu gibi psikolojik destek süreçlerini de etkiledi....

Uma Psikoloji
12 Eyl 20222 dakikada okunur
33 görüntüleme
bottom of page